„Zdravlje i zdravi stilovi života“

U sredu 28.10. našu školu su posetili gosti pradavači Dr Katarina Boričić,  medicinska sestra Zorka Zeba iz Instituta ,,Milan Jovanović-Batut” I Snežana Šilkić iz DZ „Simo Milošević”.

Doktorka Katarina Boričić održala је  predavanje na temu „Zdravlje i zdravi stilovi života“ za učenike Grade 6  I druge I treće godine gimnazije.

U trenutku kada se cela planeta bori sa pandemijom virusa korona, osim higijenskih mera i izbegavanja socijalnih kontakata, značajno mesto zauzima i adekvatan odgovor imunog sistema.

Naučili smo da je za borbu protiv virusa jak imunitet  prva linija odbrane, zato je važno unositi što više vitamina i minerala kojih ima u voću i povrću, kao i vitamina D i cinka. Međutim, ne treba zanemariti uticaj stresa, sna i umerene fizičke aktivnosti na imuni sistem.